BaguazhangBewegungGongfu

Building the Dragon Body

Dieser Level 1 -Workshop bietet einen Einstieg in die innere Kampfkunst Baguazhang. In zwei Teilen widmen wir uns der Kua-Mechanik (Becken/Hüfte) als Basis für die Kraftentwicklung sowie der Spiralkraft, die wir anhand von drei Übungen solo sowie mit Partner oder Tool erfahren und einüben: Chuan Zhang(Bohrende Hand), Long Zhang (Drachenhand), Ye Di Cang Hua (Versteckte Blüte unter dem Blatt)

Wann: 16.03.2019 , 10-12 Uhr

Wo: MTZ Fulda, Edelzeller Str. 51

Kosten: 30 Euro

Anmeldung bitte unter dragonmove (at) gmx.de oder Telefon/SMS: 0151-101 69 194