Online Training

Hier findest Du meine Online-Angebote! Viel Spaß beim Umschauen...

DRACHEN-QIGONG

Im Online-Kurs "Drachen-Qigong" lernst Du Übungen aus der chinesischen Kampfkunst Baguazhang, die sehr schön aussehen, das Meridiansystem stimulieren und sich besonders gut zur Rehabilitation von Schulterproblemen einsetzen lassen.

Der Kurs ist auf der Plattform Gumroad verfügbar!

Hier klicken, um gleich mit den kostenlosen Lektionen loszulegen!

Balance 中 – Wie Du Deine Mitte findest

Demnächst hier als neuer Online-Kurs verfügbar:

Übungen und Prinzipien aus Kampfkunst, Qigong und Therapie, die Dir helfen, Deine Mitte zu finden und Dein Gleichgewicht zu verbessern, zunächst vor allem auf körperlicher Ebene. Wir schauen uns an, ob Du im Lot bist, und wie Du Dich optimal an der Schwerkraft ausrichten kannst.